„Čím větší je útočník, tím tvrději pak dopadne na zem.“

„Při boji musíš být agresivní. Agresivní ale musí být tvoje tělo, ne myšlenky.“

„Okolnosti? Kašlu na ně. Vytvářím si je sám.“

„Nejdůležitější je včas vidět, že útok přichází.“

„Všechno co uděláš musí být funkční.“

„Dokonalost technik má být podřízena psychickému výcviku.“

„Pokud si necháš svázat ruce, potom svázat nohy a pak nasadit oprátku na krk, ani Krav Maga ti nepomůže. “

„Vidět očima není totéž jako vidět myslí. “

„Většinou není problém zasáhnout útočníka. Ale vždy je problém nedovolit aby zasáhl on.“

„Nech útočníka dělat vše zbytečné, ale zabraň mu udělat cokoli by tě ohrozilo.“

„Pokud na něco hodně myslíš, abys to udělal dobře, nepovede se ti to.“

„Použij co nejefektivnější útok na nejzranitelnější místo útočníka.“

„Pokud útočníka zasáhneš(nebo on tebe), nepřemýšlej, nezastavuj, pokračuj dál. “

„Nikdy neopakuj to, co se ti poprvé nepovedlo.“

„Bez rizika není žádný souboj.“

„Předstírej nevědomost, ale nebuď blázen.“

„Pokus se nad útočníkem zvítězit argumenty. Jestliže to není možné, vtluč mu je do hlavy. “

„Když jsi napaden, instinkt chce zadržet dech a napnout svaly.Chyba. Buď uvolněný a dýchej.“

„Při tréninku důsledně odlišuj efektní od efektivního. “

„Krav maga není nic hezkého nebo fotogenického. Někdo by řekl, že je brutální a agresivní. Každopádně funguje. “

„Dobrá nálada sice nevyřeší všechny problémy. Naštve ale tolik lidí, že stojí za to si ji udržovat.“

„Bezpráví se často dopouští i ten, kdo něco neudělá. Ne jenom ten, kdo něco dělá.“

„Vyhne se nebezpečí, kdo se má na pozoru i když je v bezpečí.“

„Čiňte předem druhým to, co by oni činili vám“

„Člověk je bezmocný jen tehdy, když se bezmocným cítí.“

„Kdo zná druhé, je chytrý. Kdo zná sebe sama, je moudrý. Kdo přemáhá druhé, je silný. Kdo přemáhá sebe sama, je mocný. “

„Svého nepřítele nesmíš nenávidět. Ovlivňuje to tvůj úsudek.“

„Je trochu pozdě učit se plavat, když už jsi spadl do hluboké vody.“

„Zásadně se neperu, moc to neumím. Ale umím se výborně bránit. “

„Nebojuj jako dívka. Radši se nauč Krav Maga.“

„Potlač bolest. Strach přeměň v agresivitu.“

„Opatrný - ano. Ostražitý - rozhodně. Strach - ten ať má nepřítel. “

„Ono se snadno řekne - sebeobrana. Ale ten kdo se chce bránit, musí být připraven bojovat.“

Nejčastější způsoby napadení mužů / žen

Nejčastější způsoby fyzického napadení mužů

-odstrčení úderem do prsou a následující údery na hlavu

-hák na hlavu

-chycení jednou rukou za oděv na prsou a údery druhou rukou do hlavy

-chycení(přitažení) za oděv na prsou oběma rukama a „hlavička“

-stejné chycení , ale kop kolenem do rozkroku

-úder do hlavy nějakým běžným předmětem - lahví, sklenicí, popelníkem a pod

-kop do rozkroku nebo kolene

-řezy přes obličej rozbitou lahví nebo sklenicí

-útok nožem – nejčastěji zavíracím, s čepelí délky do 10 cm nebo kuchyňským. Delší nože, nože lovecké a dýky jsou většinou používány při sexuální napadeních a ve rvačkách gangů

-škrcení kravatou


 

Nejčastější způsoby fyzického napadení žen

- útočník se rychle přiblíží, ukáže , že má zbraň, hrozí jejím použitím a odvede ženu někam do ústraní. Nejčastěji ji při tom     drží za paži

-škrcení kravatou zezadu s následným odvlečením do ústraní

-obejmutí kolem pasu (častěji zezadu) a odnesení do ústraní

-přitisknutí na zeď, nejčastěji levou rukou za krk, případně celým tělem

-chycení za vlasy a odvedení do ústraní

Rubrika: Krav Maga | Datum zveřejnění: 17.03.2019 17:50 | Zobrazeno: 784x
Pro zájemce o bojový systém  Krav Maga připravujeme serii pravidelných tréninků. Absolvováním těchto tréninků získáte povědomí o systému sebeobrany , způsobu tréninků a přednostní právo vstupu do...

Vánoční besídka

07.12.2019 11:00
Pokud budete mít náladu a čas   - přijďte  posedět , popít a pojíst  - budeme opékat prasátko.  Oblečte se podle počasí.   Jestli si chcete vzít sebou doprovod, dejte to do zprávy při přihlášení. ...
Tréninky  v PO a ST od 16:30 do 18:00. Na cvičení potřebujete sportovní oblečení, pití, chránič zubů, suspenzor a obuv s měkkou a hladkou podrážkou - na celé ploše máme tatami (suspenzor a...
Tento kurz je určen pouze pro ženy.  Nepotřebujete žádné zkušenosti  se sportem nebo sebeobranou.  Za tři měsíce se naučíte základy bojového systému KRAV MAGA. Naučíte se řešit  různé  krizové...
Začínáme  7. 1. 2020  Tréninky v  ÚT a ČT od 06:30  do 08:00 hod. Na trénink potřebujete sportovní oblečení , pití, chránič zubů a suspenzor a   obuv s hladkou a měkkou podrážkou – na celé ploše...
Tento kurz je určen  každému, kdo se chce naučit  základy bojového  systému Krav Maga.  Tedy  začátečníkům - mužům i ženám . Za  3 měsíce tréninků se naučíte  ubránit silnějšímu útočníkovi,...

Nůž a sebeobrana

14.11.2019 13:15
Sebeobrana nožem, tedy použití nože v situaci, která hrozí újmou na zdraví, má mnoho zastánců i odpůrců. Ne každý si ale může dovolit střelnou zbraň. A nůž je zkrátka alternativa. Konečně -...
Bojová umění , bojové sporty, bojové systémy, street fight, sebeobrana, MMA, box, karate, judo, kick-box,thai-box, krav maga, různé druhy kung-fu, školy boje nožem nebo tyčí, všelijaké organizace...

Napadení psem

12.11.2019 12:36
Normální  zdravý pes s největší pravděpodobností na člověka sám od sebe útočit nebude. Udělá to v případě, že se bude cítit ohrožen. Že bude bránit svoje území nebo smečku. Že ho poštve jeho...
4 nejdůležitější aspekty sportovního výkonu jsou – trénink, rozvoj schopností, výživa a odpočinek. Je třeba si uvědomit, že správná strava , resp. její načasování je nedílnou součástí tréninku....
Pocit bezpečí je iluze, v podstatě už jsme ve válce, varovali čeští odborníci Nezavírejme oči před aktuálními hrozbami a přijměme skutečnost, že se společnost zmítá v problémech, ne-li na...
Klimatolog Cílek: Je to teprve začátek. Do pohybu se mohou dát stamilióny Klimatolog a filozof Václav Cílek v rozhovoru pro Právo varuje, že současná imigrační krize, související navíc s...