Tréninky

 TRÉNINKY DOSPĚLÍ  

PONDĚLÍ a STŘEDA   - 16:30 až 17:30

                                      - 18:00 až 19:00

ÚTERÝ a ČTVRTEK    -  07:00 až 08:00

                                     -  16:30 až 17:30

                                     -  18:00 až 19:00  

                                     -  19:30 až 20:30

 Všechny tréninky  jsou přístupné komukoli, včetně začátečníků. Přihlásíte se vyplněním přihlašovacího formuláře nebo pošlete e-mail. Nezapomeňte uvést  dny a čas zvolené tréninkové skupiny.  Podrobné info.  -  viz. Platební podmínky a organizace -  http://www.kravmaga-plzen.cz/krav-maga/treninky        


DĚTI

Je nám líto, ale - vzhledem k situaci kolem Covid 19 -  ve  školním roce 2020/2021  tréninky dětí otevřeny nebudou.   

 


 


TEMATICKÝ TRÉNINK

Tento trénink je vždy zaměřen pouze na vybranou problematiku . Termín konání bude vždy včas zveřejněn. 


 SOUKROMÉ LEKCE

 Pouze po dohodě a  mimo časy řádných tréninků.


Rozvrh tréninků

čas / den PO ÚT ST ČT SO NE
07:00 - 08:00 07:00 - 08:00 Ranní skupina 07:00 - 08:00 07:00 - 08:00 Ranní skupina 07:00 - 08:00 07:00 - 08:00 07:00 - 08:00
16:30 - 17:30 PO/ST 1 16:30 - 17:30 ÚT/ČT 1 16:30 - 17:30 PO/ST 1 16:30 - 17:30 ÚT/ČT 1 16:30 - 17:30 16:30 - 17:30 16:30 - 17:30
18:00 - 19:00 PO/ST 2 18:00 - 19:00 ÚT/ČT 2 18:00 - 19:00 PO/ST 2 18:00 - 19:00 ÚT/ČT 2 18:00 - 19:00 18:00 - 19:00 18:00 - 19:00
19:30 - 20:30 19:30 - 20:30 ÚT/ČT 3 19:30 - 20:30 19:30 - 20:30 ÚT/ČT 3 19:30 - 20:30 19:30 - 20:30 19:30 - 20:30

Přejít na stránku "Nadcházející události"

Bankovní spojení  KRAV MAGA s.r.o. :  242336439 / 0300  
Do poznámky prosím připište Vaše příjmení


Informace o systému tréninků 

(rozpis, časy a dny najdete také na stránce "Tréninky"



DOSPĚLÍ - od ledna  2021 cvičíme  ve  skupinách, ve dnech PO a ST / ÚT a ČT 

Začátky tréninků :

Ve dnech PO a ST  - v  16:30, 18:00  hod.

Ve dnech ÚT a ČT -  v 07:00, 16:30, 18:00 a 19:30. 

Tréninková jednotka  60 min.  Příchod cca 10 - 15 minut před začátkem tréninku.

Cena je paušálně 800,–Kč za měsíc. Bez ohledu na to , jestli  v daném měsíci vyjde tréninků 8, 9 nebo 10.  Splatno vždy v prvním týdnu daného měsíce, převodem, případně na tréninku.  Pokud chcete platit čtvrtletně, cena činí 2200,–Kč. Pokud Vám časově nevychází rozpis tréninků Vaší skupiny, je možné se individuálně dohodnout a kombinovat tréninky se skupinou jinou. Rovněž pokud nestihnete Váš trénink, lze  přijít na náhradní trénink v některém z jiných termínů.  Na tréninky těchto skupin  musíte být vybaveni chráničem zubů, suspenzorem a vhodnou obuví. Tréninky jsou samozřejmě zaměřeny  na KRAV MAGA. Kromě toho budete ale posilovat , trénovat úderové techniky rukou a nohou z boxu a kick-boxu, spárovat a cvičit zápas na zemi. 

 


 

 Tematické tréninky - max. 1x měsíčně. Vždy zaměřené na vybrané téma.



Sprchování je zpoplatněno částkou 20 ,–Kč. Tuto laskavě vhoďte do kasičky, která je k tomu účelu zřízena.




INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

Pouze po dohodě, mimo časy uvedených tréninků. Cena je  500,-Kč/60minut tréninku. Je nutné mít suspenzor a chránič zubů. 



Dárkový poukaz

Pokud potřebujete dárek, zašleme Vám emailem dárkový poukaz. 



 


Držitelé pasu KMG

Tento pas opravňuje svého majitele k trénování Krav Maga pod federací KMG.

Je nutný při testování od stupně P-2, včetně.

Po předložení pasu lze trénovat kdekoliv po světě v tréninkových centrech KMG až 1 měsíc zdarma.

Držitel pasu má nárok na slevy na všechny akce KMG. A to ve výši od 100–500,–Kč.

 


Petr Fencl
Graduate 5, Civilian,Combat and fighting instructor, Law Enforcement, Kids instructor, Women instructor, akreditace MŠMT ČR od r. 2004
(+420) 731 251 241
info@kravmaga-plzen.cz
Intr. diplom Combat and Fighting

Intr. diplom Combat and Fighting

Inst. diplom KMG - ženy.

Inst. diplom KMG - ženy.

Box. doškolení 2016

Box. doškolení 2016

KMG,stupeň G 5

KMG,stupeň G 5

KMG, stupeň G4

KMG, stupeň G4

Instr. diplom KMG pro ozbrojené složky

Instr. diplom KMG pro ozbrojené složky

KMG, stupeň G-3

KMG, stupeň G-3

Box - doškolení

Box - doškolení

KMG, stupeň G-2

KMG, stupeň G-2

Kurz izraelské bojové střelby

Kurz izraelské bojové střelby

Diplom instruktora KMG - Děti

Diplom instruktora KMG - Děti

Box - třída

Box - třída

Průkaz trenéra - box

Průkaz trenéra - box

KMG, stupeň G1

KMG, stupeň G1

Diplom Instruktora

Diplom Instruktora

IKMF P-5

IKMF P-5

Osvědčení MŠMT

Osvědčení MŠMT

Box- doškolení

Box- doškolení

Box - doškolení 2020

Box - doškolení 2020

Začátky tréninků: V dnech  PONDĚLÍ a STŘEDA - v 16:30, 18:00 V dnech ÚTERÝ a ČTVRTEK  -  v 07:00,16:30, 18:00 a 19:30 Všechny skupiny smíšené, přidat se můžete kamkoli Vám časově...

Střelná poranění

10.01.2021 10:14
Střelná poranění nejsou naštěstí v našich mírných končinách nijak častá. Ale dochází k nim. Takové poranění je každopádně vážným zraněním a tak je třeba k němu přistupovat. Budeme zde řešit pouze...
Rozdělení stavebních hmot z hledisky jejich hořlavosti(třídy reakce na oheň) Dle ČSN EN 13501-1, dříve ČSN 73 0862 Stupeň A 1 a A2(dříve značené  A a B)  – hmoty nehořlavé a nesnadno hořlavé -...

Stykač

02.01.2021 22:26
Stykač je elektromechanické zařízení. Jeho úkolem je sepnutí obvodů s vysokým zatížením pomocí jednoduchého ovládacího obvodu s malým zatížením. Stykač je složen  z kontaktů a cívky s jádrem....
4 nejdůležitější aspekty sportovního výkonu jsou – trénink, rozvoj schopností, výživa a odpočinek. Je třeba si uvědomit, že správná strava , resp. její načasování je nedílnou součástí tréninku....
Pocit bezpečí je iluze, v podstatě už jsme ve válce, varovali čeští odborníci Nezavírejme oči před aktuálními hrozbami a přijměme skutečnost, že se společnost zmítá v problémech, ne-li na...
Klimatolog Cílek: Je to teprve začátek. Do pohybu se mohou dát stamilióny Klimatolog a filozof Václav Cílek v rozhovoru pro Právo varuje, že současná imigrační krize, související navíc s...